पेनिस का सिकुड जाना

नमस्कार दोस्तों,
मुझे उम्मीद है कि सब लोग कुशल-मंगल होंगे.
आज मैं एक मुद्दे पर Discussion करूँगा और वो मुद्दा है “पेनिस का सिकुड जाना”

हमारे पास रोजाना 100-200 लोगों का यह सवाल होता है कि सर धीरे- धीरे पेनिस सिकुड़ना शुरू हो गया है और पेनिस का सिकुड़ापन ख़त्म करने का का सुरक्षित तरीका क्या है???

हर मर्द चाहता है कि वह अपनी साथी को भरपूर प्यार दें और उसको खुश रखें. और वह अपने साथी को खुश करने के लिए हरसंभव प्रयास करता है जो वह कर सकता है. आज के समय में युवा लोग तनाव और खानपान की वजह से कई सेक्स बीमारियों से जूझ रहें हैं और उन सब बीमारियों में से एक है पेनिस का सिकुड़ना. आज के समय करीब 30% युवा पेनिस सिकुड़ने की वजह से परेशान है और आज हम इस बीमारी के बारे में गहराई से बात करेंगे.

सबसे पहले हम बात करते हैं कि पेनिस का सिकुड़ना क्या होता है??
एक स्वस्थ इंसान के पेनिस में मांसपेशियों की सरचना में 50 से 60 हज़ार छोटी- छोटी नसें होती है और जब ये नसें और मांसपेशियों में खून के प्रवाह की कमी की वजह से इनका विकास रुक जाता है और पेनिस का साइज़ छोटा होना शुरू हो जाता है तो इस दशा को ही पेनिस का सिकुड़ना कहा जाता है. किसी भी इंसान के द्वारा सेक्स करने के लिए इन नसों और मांसपेशियों का स्वस्थ और मजबूत होना बहुत ही ज़रूरी है क्योकि इनके अस्वस्थ और कमजोर होने की दशा में सेक्स करने की सोचना भी मूर्खता है. संभोग के पेनिस का साइज़ बढ़ना और सख़्त होना इन नसों और मांसपेशियों पर ही निर्भर करता है.

आइए जानते है कि पेनिस सिकुड़ने के क्या - क्या कारण है???

01. हस्तमैथुन करने से पेनिस की नसें और Muscles दब जाती है और पेनिस सिकुड़ना शुरू हो जाता है.
02. नशा और नशीली दवाओं के सेवन से शरीर पर ग़लत प्रभाव पड़ता है और पेनिस सिकुड़ने लगता है.
03. सिगरेट पीने और धूम्रपान करने से भी पेनिस की छोटी छोटी नसों में रक्तप्रवाह कम हो जाता है और पेनिस सिकुड़ना शुरू हो जाता है
04. अगर आप गुदा मैथुन करते हैं तो पेनिस सिकुड़ने की बहुत ज़्यादा संभावना है क्योकि गुदा की Muscles बहुत सख़्त होती है
05. अगर आप तकिये की सहायता से हस्तमैथुन करते हैं तो पेनिस सिकुड़ने से कोई नही रोक सकता.
06. अगर आप हस्तमैथुन या संभोग करने के तुरंत बाद नहाते हैं तो पेनिस सिकुड़ने की बहुत संभावना है. यदि आप नहाने के तुरंत बाद हस्तमैथुन करते हैं तो भी पेनिस सिकुड़ने की बहुत ज़्यादा संभावना है क्योकि नहाने के बाद muscles कुछ नरम हो जाती है.
07. यदि आप बहुत ज़्यादा मानसिक तनाव में रहते हैं तो बहुत ज़्यादा संभावना है कि आपके यौन अंग सिकुड़ने शुरू हो जाये और आपकी संभोग क्षमता पर नकारात्मक असर पड़ेगा
08. अगर आप पौष्टिक खाना नही खाते हैं तो आपके शरीर का विकास रुक जाएगा और आपके यौन अंग सिकुड़ना शुरू हो जायेंगे.
09. यदि आप शारीरिक मेहनत यानि Workout नही करते है, सुबह लेट उठने की आदत है और आलसी जिंदगी जीने में विश्वास करते हैं तो भी आपका यौन अंग सिकुड़ने की संभावना है क्योकि शारीरिक मेहनत की कमी की वजह से भी विकास रुक जाता है.
10. अगर आप बहुत ज़्यादा ठंड या बर्फ गिरने वाले इलाक़े में रहते हैं तो ज़्यादा ठंड की वजह से भी कुछ लोगों के यौंग अंग सिकुड जाते हैं. यही कारण है कि यूरोप और दक्षिणी ध्रुव में रहने वाले लोगों के यौन अंग छोटे और कमजोर होते हैं.
11. अगर आप धावक (दौड़ने वाले) हैं और दौड़ते समय या अभ्यास करते समय लंगोट का उपयोग नही करते हैं तो यौन अंग के सिकुड़ने और कमजोर होने की बहुत अधिक संभावना है. दौड़ते समय या अभ्यास करते समय लंगोट ना पहने होने की वजह से यौन अंगों पर बहुत दवाब पड़ता है जिससे सिकुड़ने का ख़तरा बहुत बढ़ जाता है.
12. अगर आप बहुत लंबे समय तक सेक्स नही करते हैं तो भी यौन अंग सिकुड सकते हैं. क्योंकि सेक्स ना करने की वजह से पेनिस की वर्किंग नही हो पाती.
13.अगर आप पार्ट्नर के साथ मुखमैथुन (ओरल) के ज़्यादा शौकीन है तो पेनिस सिकुड़ने की संभावना बहुत अधिक है. ऐसा इसलिये है कि संभोग के समय पेनिस गर्म होता है और ओरल करने की वजह से ठंडा होता रहता है. कभी गर्म ओर कभी ठंडा होने की वजह से यौन अंग सिकुड़ने की संभावना बढ़ जाती है.

अगर आपका यौन अंग भी सिकुड़ना शुरू हो गया है तो आपको डरने की ज़रूरत नई है. आप नीचे लिखी हुई बातों का ध्यान रखें और इन तरीकों को अपना कर अपनी समस्या से काफ़ी हद तक छुटकारा पा सकते हैं:

01. हाथ या तकिये की सहायता से हस्तमैथुन करने की आदत छोड़ दें. हस्तमैथुन करने के तुरंत बाद पेनिस को ठंडे पानी या पानी से धोना नही चाहिए.
02. आलस्य वाला जीवन त्याग दें और सुबह और शाम Workout करें और Workout के समय लंगोट या Supporter का उपयोग ज़रूर करें
03. अगर आप नशा करने के शौकीन हैं तो आज से ही नशा करना बंद कर दें, सिगरेट और धूम्रपान करने की आदत छोड़ दें क्योंकि धूम्रपान आपकी दुनिया छुड़ा सकता है और अपनी जिंदगी एक बार फिर नये सिरे से चालू करें.
04. अपने यौन अंग की तुलना किसी पॉर्न मूवी के Actor से ना करें. अगर आप ऐसी तुलना करते है तो आप कभी भी खुश नही रह सकते.
05. अगर आप गुदामैथुन के शौकीन हैं तो ये आदत छोड़ दें. गुदामैथुन की वजह से यौन अंग बर्बाद हो सकता है.
06. कभी भी सेक्स करने के तुरंत बाद नहाना नही और नहाने के तुरंत बाद सेक्स नही करना चाहिए. नहाने ओर सेक्स करने के बीच आधे घंटे का फासला ज़रूर रखें.
07. थोड़े थोड़े अंतराल के बाद सेक्स का आनंद ज़रूर लें ताकि आपके यौन अंग अच्छे से काम करते रहें

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सेक्स को अच्छे से एंजाय करना आपके और आपके जीवनसाथी के लिए मजबूरी ही नही चाहत भी है और जीवन की खुशियों का और आपसी संतुष्टि का एक कारण भी है

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